Así es. Una cadena mental o emocional.
Cómo esa cadena material que ancla una cosa a otra.
Cómo un cabo que amarra un barco a puerto
Pues igual son esas cadenas mentales y emocionales que nos anclan a diversas cosas. De manera invisible muchas veces. Imperceptibles. Pero lastrantes.
¿Piensas que no tienes cadenas mentales que te atan a algo que te frena y lastra?
🔸Un hábito
🔸Un lugar
🔸Una creencia
🔸Un pensamiento
🔸Una persona
🔸...
¿Identificas alguno ahora? Bueno. Se paciente y observa.
En tu deporte. En tu práctica deportiva, pueden existir esas cadenas que te anclan a un "no puedo", "no soy capaz", "es que soy así", "es que ese lugar me genera presión"... y sigues lastrado en ellos.
Apreciar esas cadenas, con ayuda de alguien o de ti mismo, y pasar a la acción para soltarlas y liberarlas es sanador y nos permite sentir más paz, calma y además, avanzar.
Feliz día.
Abrazo enorme
Andrés López