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Una reacción digna del mejor de los EGOS!!

Te pondré un ejemplo claro para que puedas ver una reacción de cómo tu ego te saca de juego y tú, juegas con él.



⏱ Minuto 1' del partido.


🏀 Tienes una entrada a canasta solo, fácil, tras un contraataque. Pero tu pequeña distracción y el no haber entrado al partido en un punto óptimo te lleva a fallar.


Boooooommmmm!!! 💣


¿Qué ha pasado?

¿Cómo he podido fallar eso?

¿Qué malo eres?


......


Minuto 3'


Tienes un tiro fácil desde 4 metros.


"Vaya pedrada"


🧠 Tu cabeza sigue pensando en esa primera entrada fallada. Ahora, sumas un tiro más a ese saco. Y las cosas que pasas por tu mente siguen llevándote a un estado que no te acompaña a mejorar.


¿Cómo he podido tirar ese tiro así?

¡¡Estaba solo!!

💣 Pufff!1 Otra más que sigues sumando a ese juego. "Vaya defensa ahora, se me ha ido dos veces muy fácil..."


....



Te sientan. No estás centrado ni haciendo una buena defensa ni ataque.


....


Vuelves a salir en el segundo cuarto.


Minuto 4'


Tu cuerpo está en el campo. Tu cabeza en los primeros minutos de juego. Crees que lo has dejado pasar y liberado, pero no. Sigues ahí.


Mal pase, anotas, pero no recuperas la defensa. Vuelves a perder un balón... te sientan...


....



Cuando te das cuenta, entre que te han sentado, has vuelto, te han vuelto a sentar... ser termina el partido. 40' y tú has estado es un juego diferente al que se produjo en la pista.



Has estado en tu juego mental. Tú contra ti mismo. Tú contra tu mente. Y mientras se ha estado jugando otro juego en el campo.




¿Qué te ha pasado?


¿Te resulta familiar esta situación?


Puede que si. Incluso la hayas vivido en diversas ocasiones, tanto en el terreno de juego deportivo, como en distintas áreas de tu vida. Imagínalo en diversos deportes, en ese que tú practiques, en alguna situación que hayas vivido algo similar, e imagínalo también en tu relación personal, laboral, en un día de tu vida...



¿No me digas que no te gustaría mejorar esto?

¿Seguro que no quieres cambiar este tipo de situaciones y estar mejor para dar tu máximo?



Puedes aprender a gestionar momentos así y a acceder a tu mejor versión, mejorando con cada paso que das para elevar tu rendimiento deportivo y aplicar todo esto a tu vida.


¿No sabes cómo?

Pues escríbeme. Te ayudaré y nos pondremos en acción desde ya.


Feliz día y feliz vida.



"Cada pequeña acción que cambiamos y enriquecemos dentro de nuestra gama de acciones, es un motor que nos lleva a resultado nuevos y más ricos y potenciadores que las anteriores"



Un abrazo.

Andrés López.



Pd: el ego es un "algo" que nos saca del presente y de nuestra verdad. Cómo lo percibes tú?


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